
November 2, 2021
Nogle øvelser er bedre for din bækkenbund end andre
Nogle øvelser er bedre for din bækkenbund end andre Marathon-formen kommer ikke med at købe de nyeste løbesko på markedet […]
Read MoreDer er åbnet for tilmelding til nye kurser for fagpersoner – find dem her!
November 2, 2021
Nogle øvelser er bedre for din bækkenbund end andre Marathon-formen kommer ikke med at købe de nyeste løbesko på markedet […]
Read MoreNovember 2, 2021
OCTOBER 24 / ELIN SOLHEIM Hvorfor er træning med SOLHEIM bedre end knibeøvelser alene? Knibeøvelser – er det den eneste […]
Read MoreNovember 2, 2021
Nov 6 / Elin Solheim Hvornår kan jeg løbe igen? Svaret er ganske enkelt…at der ikke findes et simpelt svar […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 8 / ELIN SOLHEIM Når man stikker hånden ind i et hvepsebo… At squatte eller ikke at squatte er […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 11 / ELIN SOLHEIM Når du hoster dig til en træt bækkenbund Jeg har hostet ca. en uge nu […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 17 / ELIN SOLHEIM This butt was made for walking Der er gået baller i den. Fuldstændigt Og […]
Read MoreNovember 2, 2021
AUGUST 31 / ELIN SOLHEIM All day long-squat Squat bedre – nu, og hele dagen )Squat er for de fleste […]
Read MoreNovember 2, 2021
Rectus diastase (delte muskler) – øvelser alene fikser det ikke Dine vanemæssige bevægelser i hverdagen betyder meget mere end træning […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 7 / ELIN SOLHEIM Når der skal specialister til efter graviditet og fødsel… Kvinderne der træner med SOLHEIM […]
Read More