Category: Hjemmetræning

Hvorfor skal træning vente til 8 uger efter fødselen?

  OCTOBER 22 / ELIN SOLHEIM Hvorfor skal du vente til 8 uger efter fødselen? Jeg møder ofte kvinder der […]

Read More
Tænk dig til mere bevægelse og træning i hverdagen

MARCH 30 / ELIN SOLHEIM Tænk dig til mere bevægelse og træning i hverdagen Da jeg skulle føde tredje gang, […]

Read More
Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop!

Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop! Januar, januar, januar…og nu står den endda på hjemmetræning Det kendte […]

Read More
Gør din bækkenbund træningsklar!

Gør din bækkenbund træningsklar! De bedste øvelser til at vække bækkenbunden! I min verden har du en stærk bækkenbund når […]

Read More
Dit liv – din krop!

Dit liv – din krop!     Mange af os tror, at online træningsforløb kræver en disciplin vi ikke har i […]

Read More