December 2, 2022
Støttepessar – en sports BH til underlivet
Støttepessar – en Sports-BH til underlivet Klik her og kom direke til SOLHEIMs onlineforløb Hvad er støttepessarer til underlivet? Sidder […]
Read More
Category: Inkontinens
November 2, 2021
Når du hoster dig til en træt bækkenbund
DECEMBER 11 / ELIN SOLHEIM Når du hoster dig til en træt bækkenbund Jeg har hostet ca. en uge nu […]
Read More
November 2, 2021
Når man stikker hånden ind i et hvepsebo…
DECEMBER 8 / ELIN SOLHEIM Når man stikker hånden ind i et hvepsebo… At squatte eller ikke at squatte er […]
Read More
November 2, 2021
En succeshistorie om en kvinde og hendes bækkenbund
Nov 2 / Elin Solheim En succeshistorie om en kvinde og hendes bækkenbund Man kan godt være en stærk kvinde, […]
Read More
November 2, 2021
Stressinkontinens, nedsynkning og andre gener efter fødslen
FEBRUARY 2 / ELIN SOLHEIM Stressinkontinens, nedsynkning og andre gener efter fødslen Kvindekroppens almindelige – men ofte oversete gener! Jeg […]
Read More
November 2, 2021
Hvornår må jeg løbe igen #2
AUGUST 10 / ELIN SOLHEIM Hvornår må jeg løbe igen #2 Nogle kvinder oplever, at selv om de mærker de […]
Read More
November 2, 2021
Bækkensmerter og urinlækage rammer også veltrænede kvinder
Bækkensmerter og urinlækage rammer også veltrænede kvinder Bækkensmerter og urinlækage (urininkontinens) – gælder det virkeligt dem der er toptrænede? Katrine […]
Read More
November 2, 2021
Sikker træning – også for din bækkenbund
MARCH 22 / ELIN SOLHEIM Sikker træning – også for din bækkenbund Er det nødvendigt med så meget fokus på […]
Read More
November 2, 2021
En stærk bækkenbund er ikke lig med knibeøvelser alene
En stærk bækkenbund er ikke lig med knibeøvelser alene Løsningen til din bækkenbund – og HEJ til et aktivt liv […]
Read More
November 2, 2021
Løb efter fødsel – test dig selv
Løb efter fødsel – test dig selv Hvornår kan man begynde på løb efter fødsel? Det anbefales at man tidligst […]
Read More