November 2, 2021
Er DIN ryg er en dårlig ryg?
DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]
Read More
Category: Smerter
November 2, 2021
Tjekliste ved bækken- og lændesmerter
JUNE 15 / ELIN SOLHEIM Tjekliste ved bækken- og lændesmerter Bækken- og lændesmerter er ofte kun så “alvorlige” som […]
Read More
November 2, 2021
Stærke arme og en ryg uden smerter
FEBRUARY 10 / ELIN SOLHEIM Stærke arme og en ryg uden smerter Får du ondt i ryggen af at bære […]
Read More
November 2, 2021
Træningsprogram til kvinder
FEBRUARY 25 / ELIN SOLHEIM Træningsprogram til kvinder Kvinde, du fortjener så meget en velfungerende krop! Responsen da jeg spurgte […]
Read More
November 2, 2021
Verdens bedste bagdel – er den der bruges!
SEPTEMBER 15 / ELIN SOLHEIM Verdens bedste bagdel – er den der bruges! Bente Klarlund slår et slag for mødres […]
Read More
November 2, 2021
Lændesmerter, bækkensmerter og træning
Lændesmerter, bækkensmerter og træning Et tidligere medlem hos SOLHEIM havde dette spørgsmål omkring lænde-/bækkensmerter og træning, og nedenfor finder du […]
Read More
November 2, 2021
Sikker træning – også for din bækkenbund
MARCH 22 / ELIN SOLHEIM Sikker træning – også for din bækkenbund Er det nødvendigt med så meget fokus på […]
Read More
November 2, 2021
Bækkensmerter og urinlækage rammer også veltrænede kvinder
Bækkensmerter og urinlækage rammer også veltrænede kvinder Bækkensmerter og urinlækage (urininkontinens) – gælder det virkeligt dem der er toptrænede? Katrine […]
Read More
November 2, 2021
4 Øvelser som lindrer menstruationssmerter
DECEMBER 4 / ELIN SOLHEIM 4 Øvelser som lindrer menstruationssmerter Så du DR Sundhedsmagasinet i sidste uge? Det handlede om […]
Read More
November 2, 2021
Top-tunede baller og hofter når du skal ud at gå!
Top-tunede baller og hofter når du skal ud at gå! Betyder det noget for dine baller, at du sidder meget […]
Read More