
November 2, 2021
Hvorfor er træning med SOLHEIM bedre end knibeøvelser alene?
OCTOBER 24 / ELIN SOLHEIM Hvorfor er træning med SOLHEIM bedre end knibeøvelser alene? Knibeøvelser – er det den eneste […]
Read MoreDer er åbnet for tilmelding til nye kurser for fagpersoner – find dem her!
November 2, 2021
OCTOBER 24 / ELIN SOLHEIM Hvorfor er træning med SOLHEIM bedre end knibeøvelser alene? Knibeøvelser – er det den eneste […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 8 / ELIN SOLHEIM Når man stikker hånden ind i et hvepsebo… At squatte eller ikke at squatte er […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 7 / ELIN SOLHEIM Når der skal specialister til efter graviditet og fødsel… Kvinderne der træner med SOLHEIM […]
Read MoreNovember 2, 2021
FEBRUARY 25 / ELIN SOLHEIM Træningsprogram til kvinder Kvinde, du fortjener så meget en velfungerende krop! Responsen da jeg spurgte […]
Read MoreNovember 2, 2021
MARCH 30 / ELIN SOLHEIM Tænk dig til mere bevægelse og træning i hverdagen Da jeg skulle føde tredje gang, […]
Read MoreNovember 2, 2021
Træner du din kerne – eller noget helt andet? Kære kvinder – her kommer lidt guf til jeres kerne og […]
Read MoreNovember 2, 2021
Lændesmerter, bækkensmerter og træning Et tidligere medlem hos SOLHEIM havde dette spørgsmål omkring lænde-/bækkensmerter og træning, og nedenfor finder du […]
Read MoreNovember 2, 2021
Bækkensmerter og urinlækage rammer også veltrænede kvinder Bækkensmerter og urinlækage (urininkontinens) – gælder det virkeligt dem der er toptrænede? Katrine […]
Read MoreNovember 2, 2021
DECEMBER 4 / ELIN SOLHEIM 4 Øvelser som lindrer menstruationssmerter Så du DR Sundhedsmagasinet i sidste uge? Det handlede om […]
Read More