Husk: Du får gratis individuel Teams session med Elin når du følger ONLINEFORLØBET!

Gratis E-bog: Funktionel træning bækkenbund og mave

Download her på siden

E-bog: Funktionel Træning af Bækkenbund & Rectus Diastase

Denne E-bog introducerer dig til tankerne bag SOLHEIM Bevæg Dig Stærk og vores tilgang til at træne kernen, bækkenbunden og rectus diastase funktionelt. Jeg håber at e-bogen vil inspirere dit arbejde der du er nu, og hvis du bliver nysgerrig efter at vide mere, kan ud få mere at vide om SOLHEIMs kursus for fagfolk ved at læse E-bogen.