Produkter 2018-11-27T17:40:23+00:00

Med SOLHEIM Bevæg Dig Stærk får du

• Nøje udvalgt funktionel træning for kvinder, der foruden 12 træningsvideoer inkluderer adgang til skype sessions, ubegrænset online vejledning, motivationsmails, og lukket medlemsforum, i et unikt online forløb.
• En metode der styrker bækkenbund og mave som et samlet system mens du styrker hele kroppen – i dit eget hjem.
• Viden og redskaber til at træne mindre men klogere, og bevæge dig bedre til den krop du fortjener.
• Et mind-set og justeringer på dine i forvejen daglige bevægelser, som integreres  i dit liv, ikke bare til du er stærk nok – men som holder dig stærk, hele livet.
• En metode der gør noget ved ofte oversete gener fra graviditet, så som  rygsmerter, en mave der bliver ved med at se gravid ud, eller en utæt  bækkenbund.

Se demo

funktionel træning

Samlet pakke

Engangsbeløb 1595,- DKK 
(Inkluderer 2 træningselastikker)

Adgang til alle moduler i træningsforløbet i hele 18 måneder 
(svarende til 89,- DKK/måned)

Dette er produktet til dig der vil have plads til at træningen kan tage lidt længere tid, uden at det koster mere. Du kan få det basale på plads, men også hurtigere gå videre til mere krævende moduler, hvis du allerede er godt på vej. Og du har masser af tid til, at indhente tabt træning hvis du er gået i stå. NB! Samlet pakke inkluderer samme adgang til online vejledning, motivationsmails, skype sessions og lukket medlemsforum på facebook, som et abonnement.

Type: Engangskøb

Pris: 1.595,- DKK

Køb pakke

funktionel træning

Fleksibelt abonnement

Startpris 259,- / herefter 199,- pr. måned
(Inkluderer 2 træningselastikker)

Abonner kun så længe du ønsker, uden bindingstid,
og få en træningsvideo ad gangen, løbende.

Nye programmer frigives i regelmæssige intervaller, og du bliver vejledt i hvornår det er sikkert at gå videre. Du har adgang til dine frigivne træningsmoduler og materiale med det samme, og så længe du er medlem. Ubegrænset online vejledning og skype sessions. Normeret tid til hele forløbet er ca. 9 måneder  Husk:  Du kan altid skifte dit abonnement ud med en Samlet Pakke, og få sidste måneds abonnement krediteret (Det svarer sig altså mere, jo tidligere du gør det!)

Type: Abonnement
Fornyes efter 30 dage

Pris første måned: 259 kr
Månedlig pris herefter: 199 kr

KØB Abonnement

NB! Ved nedsynkning af underlivet bedes du kontakte mig inden du starter op.

Tilfredshedsgaranti

SOLHEIM giver 30 dages tilfredshedsgaranti: Hvis du ikke mærker en forskel på bare 4 uger, hvor du følger modulerne, får du pengene retur.

Læs mere

Personlig træningsvejledning

En individuel konsultation i klinikken i Lyngby kan give dig større udbytte af din træning, og hjælpe dig til at komme godt igang fra start.
Konsultationen tager udgangspunkt i en indledende samtale, samt bevægelses- og holdningsanalyse. Der benyttes primært træning og vejledende samtale som behandlingsform.

Kontakt Elin for booking via mail, eller ved at ringe 60641403.

Pris for 1 time 700/ 30 min. 550