"Det er ikke altid vægttab der gør en krop smuk – men at tilføre kroppen det, der bærer den bedre og bevæger den stærkere"

Hvad er solheim bevæg dig stærk

SE VIDEO

ABONNEMENT 199,-

pr. mdr for medlemsskab + træningselastik

KØB ABONNEMENT

Oline forløb for kvinder og mødre

Tillid til kroppen, holdbar træning, hverdagsbevægelser

LÆS MERE
Home 2018-03-22T10:27:26+00:00

ONLINE FORLØB FOR KVINDER

Samlet Pakket

Til dig der helt selv vil vælge tempo!
Adgang til alle træningsvideoer fra start

LÆS MERE

Fleksibelt abonnement

Her er der ingen bindingstid.
Få løbende en træningsvideo ad gangen.

LÆS MERE

TRÆNING TILPASSET KVINDER

Nybagt mor

Efterfødselstræning for dig der vil undgå Rectus Diastase eller inkontinens

læs mere

Ikke så nybagt mor

Træning til dig der en gang har været gravid, selv om årene er gået

Læs mere

Træn smart – i egen stue

Træning for dig der vil træne effektivt på kort tid, når du har tid

Læs mere

Rectus diastase/bækkenbundsgener

Træning for dig der vil hele disse gener – og opbygge hele kroppens styrke

Læs mere

TILMELD NYHEDSBREV

Få 5 nyheder der forvandler dit syn på træning efter du er blevet mor.
Gratis video: Top 10 øvelser til en stærk og smuk mor-krop.

 

TILMELD NYHEDSBREV