november 2, 2021

This butt was made for walking

  DECEMBER 17 / ELIN SOLHEIM This butt was made for walking Der er gået baller i den. Fuldstændigt Og […]

Read More

november 2, 2021

Er DIN ryg er en dårlig ryg?

  DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]

Read More

november 2, 2021

Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund

Nov 18 / Elin Solheim Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund Kan du fortsat dyrke yoga{COMMA} […]

Read More

november 2, 2021

All day long-squat

AUGUST 31 / ELIN SOLHEIM All day long-squat Squat bedre – nu, og hele dagen )Squat er for de fleste […]

Read More

november 2, 2021

Tjekliste ved bækken- og lændesmerter

  JUNE 15 / ELIN SOLHEIM Tjekliste ved bækken- og lændesmerter Bækken- og lændesmerter er ofte kun så “alvorlige” som […]

Read More

november 2, 2021

Træningsprogram til kvinder

FEBRUARY 25 / ELIN SOLHEIM Træningsprogram til kvinder Kvinde, du fortjener så meget en velfungerende krop! Responsen da jeg spurgte […]

Read More

november 2, 2021

Stærke arme og en ryg uden smerter

FEBRUARY 10 / ELIN SOLHEIM Stærke arme og en ryg uden smerter Får du ondt i ryggen af at bære […]

Read More

november 2, 2021

Verdens bedste bagdel – er den der bruges!

SEPTEMBER 15 / ELIN SOLHEIM Verdens bedste bagdel – er den der bruges! Bente Klarlund slår et slag for mødres […]

Read More

november 2, 2021

Graviditet, efterfødseltræning og elitesport

Graviditet, efterfødseltræning og elitesport I dette blogindlæg gæsteblogger Mia Gad Olsen: Hun fortæller om sin graviditet, efterfødselstræning, og hvordan det […]

Read More

november 2, 2021

Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop!

Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop! Januar, januar, januar…og nu står den endda på hjemmetræning Det kendte […]

Read More