november 2, 2021
This butt was made for walking
DECEMBER 17 / ELIN SOLHEIM This butt was made for walking Der er gået baller i den. Fuldstændigt Og […]
Read More
Kategori: Mere træning
november 2, 2021
Er DIN ryg er en dårlig ryg?
DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]
Read More
november 2, 2021
Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund
Nov 18 / Elin Solheim Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund Kan du fortsat dyrke yoga{COMMA} […]
Read More
november 2, 2021
All day long-squat
AUGUST 31 / ELIN SOLHEIM All day long-squat Squat bedre – nu, og hele dagen )Squat er for de fleste […]
Read More
november 2, 2021
Tjekliste ved bækken- og lændesmerter
JUNE 15 / ELIN SOLHEIM Tjekliste ved bækken- og lændesmerter Bækken- og lændesmerter er ofte kun så “alvorlige” som […]
Read More
november 2, 2021
Verdens bedste bagdel – er den der bruges!
SEPTEMBER 15 / ELIN SOLHEIM Verdens bedste bagdel – er den der bruges! Bente Klarlund slår et slag for mødres […]
Read More
november 2, 2021
Træningsprogram til kvinder
FEBRUARY 25 / ELIN SOLHEIM Træningsprogram til kvinder Kvinde, du fortjener så meget en velfungerende krop! Responsen da jeg spurgte […]
Read More
november 2, 2021
Stærke arme og en ryg uden smerter
FEBRUARY 10 / ELIN SOLHEIM Stærke arme og en ryg uden smerter Får du ondt i ryggen af at bære […]
Read More
november 2, 2021
Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop!
Hjemmetræning med SOLHEIM – Kernen i stærke kvinders krop! Januar, januar, januar…og nu står den endda på hjemmetræning Det kendte […]
Read More
november 2, 2021
Træner du din kerne – eller noget helt andet?
Træner du din kerne – eller noget helt andet? Kære kvinder – her kommer lidt guf til jeres kerne og […]
Read More