november 2, 2021

This butt was made for walking

  DECEMBER 17 / ELIN SOLHEIM This butt was made for walking Der er gået baller i den. Fuldstændigt Og […]

Read More

november 2, 2021

Er DIN ryg er en dårlig ryg?

  DECEMBER 1 / ELIN SOLHEIM Er DIN ryg er en dårlig ryg? Opgør med lændesvaj-forskrækkelsen Mange lændesmerter er af […]

Read More

november 2, 2021

Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund

Nov 18 / Elin Solheim Yoga – når du har delte mavemuskler eller svag bækkenbund Kan du fortsat dyrke yoga{COMMA} […]

Read More

november 2, 2021

All day long-squat

AUGUST 31 / ELIN SOLHEIM All day long-squat Squat bedre – nu, og hele dagen )Squat er for de fleste […]

Read More

november 2, 2021

Tjekliste ved bækken- og lændesmerter

  JUNE 15 / ELIN SOLHEIM Tjekliste ved bækken- og lændesmerter Bækken- og lændesmerter er ofte kun så “alvorlige” som […]

Read More

november 2, 2021

Verdens bedste bagdel – er den der bruges!

SEPTEMBER 15 / ELIN SOLHEIM Verdens bedste bagdel – er den der bruges! Bente Klarlund slår et slag for mødres […]

Read More

november 2, 2021

Træningsprogram til kvinder

FEBRUARY 25 / ELIN SOLHEIM Træningsprogram til kvinder Kvinde, du fortjener så meget en velfungerende krop! Responsen da jeg spurgte […]

Read More

november 2, 2021

Stærke arme og en ryg uden smerter

FEBRUARY 10 / ELIN SOLHEIM Stærke arme og en ryg uden smerter Får du ondt i ryggen af at bære […]

Read More

november 2, 2021

Løbe eller gå – når du er nybagt mor

Løbe eller gå – når du er nybagt mor Sundhedsstyrelsen anbefaler at alle mennesker bør være moderat fysisk aktive mindst […]

Read More

november 2, 2021

4 Øvelser som lindrer menstruationssmerter

DECEMBER 4 / ELIN SOLHEIM 4 Øvelser som lindrer menstruationssmerter Så du DR Sundhedsmagasinet i sidste uge? Det handlede om […]

Read More